SALUD MENTAL :

"El concepto de salud mental es, en cierto sentido, un término que puede ser difícil de definir de manera clara. ¿Qué significa realmente tener una buena salud mental? Si cada individuo es único y su percepción de lo que es 'normal' varía, ¿significa esto que todos somos 'normales'? La salud mental es un concepto que a menudo nos lleva a reflexionar sobre nuestra propia percepción y comprensión de lo que es la normalidad.

Esta reflexión nos lleva a una pregunta más profunda: ¿Cuál es la diferencia entre las diversas formas de pensar y entender el mundo? ¿Es esa diferencia lo que nos hace únicos como individuos? Si es así, ¿significa que todos estamos, en cierto sentido, experimentando una 'enfermedad'? No se trata simplemente de aprender de los demás, ya que todos somos diferentes y únicos. Entonces, ¿cuál es la solución?

La cuestión de la salud mental, y su relación con la normalidad y la diferencia, es un tema complejo y en constante evolución. La comprensión y la percepción de la salud mental varían entre las personas y las culturas, lo que añade una capa de complejidad a este debate en el siglo 21."

Es importante destacar que la salud mental es un tema multidimensional que abarca el bienestar psicológico, la prevención y el tratamiento de enfermedades mentales, la comprensión, la empatía y la eliminación del estigma asociado a las enfermedades mentales. La diversidad de pensamientos y experiencias dando como ejemplo aquellos consejos que damos desde nuestro punto de vista ya sea por nuestra logica o vivencia , es lo que hace a cada individuo único, y no necesariamente indica una enfermedad. El enfoque principal debe ser promover el bienestar y la comprensión de las diferencias.

Dicho lo dicho es un tema tabu realmente ya que si hablasemo con mas sinceridad seria un tema subjetivo y confuso, aunque no todos estan preparados para aceptar, y en esto voy hacer incapie. En las luchas interna que se llevan acabo mentalmente, dia tras dia . Conciente e inconcientemente con todo el debido respeto espero que sepan comprender.....